Как выбирать трейловые и асфальтные кроссовки?

Отдавая предпочтение бегу, как физической активности, необходимо правильно подбирать кроссовки, которые будут соответствовать всем требованиям. Существуют кроссовки для бега по асфальту и на пересеченной местности. Они отличаются не только внешним оформлением, но еще и удобством при использовании, практичностью, безопасностью для стоп. Разберем особенности выбора кроссовок для бега, на которые стоит обратить внимание.

Критерии для выбора кроссовок для бега

Перед тем, как отдавать предпочтение тем или иным кроссовкам, стоит определиться с основными критериями, которыми являются:

  • Место для бега: асфальт или грунтовая дорога.
  • Задача: тренировка, соревнования или любительский бег.
  • Тип грунта или рельефа: для определения размера и колодки беговых кроссовок.
  • Климатические особенности: дождь, снег, холод, грязь, солнце.
  • Уровень замерзания ног у бегуна, чтобы определить, какой толщины должна быть подошва.

На сайте vse-krossovki.in.ua представлен большой ассортимент беговых кроссовок от популярных производителей. Они предназначаются для бега на грунте и на асфальте, поэтому среди предоставленного ассортимента можно подобрать нужный вариант.

Как выбрать трейловые кроссовки?

Трейловые кроссовки подходят для бега по бездорожью и неровному рельефу. Они имеют глубокий или средний протектор 4-8 мм, характеризуются жесткой колодкой, а также обеспечивают должную фиксацию голеностопному суставу. Трейловые кроссовки обязательно должны обладать плотным, усиленным верхом, а также иметь защитный «язычок», который будет предотвращать попадание внутрь обуви мелких камней, песка или грязи.

Трейловые кроссовки подбираются в зависимости от пересеченной местности, они могут быть трех разновидностей:

  • Бег по грязи. Кроссовки характеризуются агрессивным протектором, имеют хорошее сцепление с грунтом. В них удобно передвигаться по размягченной поверхности, не оказывая негативное давление на стопу и голеностопный сустав.
  • Бег на твердом грунте. Кроссовки имеют среднюю амортизацию, а также средний протектор. В них удобно передвигаться по каменистой местности, лестных тропах.
  • Бег в дождливую погоду. Кроссовкам для бега в дождь также стоит уделить большое внимание, их поверхность должна предотвращать попадание воды внутрь обуви, не создавая дискомфорт при беге. Кроссовки характеризуются повышенной влагоустойчивостью, не пропускают воду, сохраняют стопу в сухом состоянии. Мембранная обувь предотвращает излишнее потоотделение стопы, поэтому бегать можно даже в жаркую, дождливую погоду.
  • Бег по камням. Для бега по камням стоит выбирать максимально прочные, устойчивые кроссовки, которые будут повторять все движения стопы, не создавая опасности суставам. Они характеризуются повышенной амортизацией, а также обеспечивают защиту пальцам и пятке при воздействии с камнями.

В трейловых кроссовках не рекомендуется бегать по асфальту, потому что безопасность в них ограничивается только бегом по пересеченной местности. Для активности на асфальте производители создают другие модели кроссовок, с которыми тоже стоит подробно познакомиться.

Как выбрать асфальтные кроссовки?

Для бега на асфальте необходимо отдавать предпочтение обуви, которая характеризуется максимальным сцеплением с поверхностью, обладает хорошей амортизацией. Амортизационные свойства беговых кроссовок должны присутствовать не только в области пятки, но еще и в области носка.

Кроссовки New Balance обладают всеми необходимыми свойствами, предназначенными для бега по асфальту. Они обладают мягкой подошвой, а также низким бороздчатым протектором, который предотвращает скольжение. Купить кроссовки New Balance в интернет-магазине может каждый спортсмен, достаточно просмотреть ассортимент товара, остановив свой выбор на понравившемся варианте.

Большим преимуществом обуви для бега на асфальте является то, что она показана для использования даже в жаркую погоду. Кроссовки оснащены сетчатым верхом, который обеспечивает хорошую вентиляцию, поэтому заниматься в них можно, как осенью, так и летом.

Кроссовки для бега по асфальту предназначаются и для тренировки на стадионе, потому что за счет их амортизации нога будет плотно соприкасаться с поверхностью, способствуя продуктивной, безопасной тренировке. В кроссовках для бега на асфальте можно заниматься при любой погоде, дождь не является помехой. Обувь характеризуется не скользящей поверхностью подошвы, поэтому гарантирует не только продуктивное занятие бегом, но еще и безопасность для стоп и суставов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Если у вас есть вопросы по игре, задайте их в разделе вопрос-ответ.


Гайды и руководства

Поделитесь своим мнением

В двух словах
Сайт посвящён долгожданной игре Fallout 4 и мобильному приложению Fallout Shelter. Все остальные части франшизы пройдены по несколько раз, и говорить о них на страницах этого сайта мы не будем.
Скачать Fallout Shelter
Fallout Shelter AppStore Fallout Shelter Google Play
Будь первым!

Подпишитесь на обновления сайта! По вечерам мы будем присылать вам одно письмо со всеми опубликованными за день материалами. Нет материалов - нет писем, просто и удобно. И никакой рекламы!

© 2016 inFallout.ru
Копирование материалов без ссылки на наш сайт негативно влияет на карму.
© 2015-2019 inFallout.ru · Большой открытый мир Fallout 4. Прохождение, гайды, советы, крафт и строительство, дополнения DLC.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: